第1章 跟着郭老师辟谷(第1/1 页)
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1.跟着郭老师辟谷
升味求首整理
我在弟子规传统文化中心,给卢老师祭园子的四十天里,认识了一位郭老师,他在那里辟谷,我没参加过这种活动,咱也不知道啥叫辟谷,也没听说过。我去的时候,他们已经开始一天了,七日之内不能吃饭,也不能喝水。去了以后,我也随着他们不吃饭不喝水,当时我想:你们能做到,我也能做到,你是一个人,我也是一个人,你们能七天不吃不喝,渴死我也不喝水,饿死也不吃饭,只要你们能做到,我就能做到,人得有志气,没有志气不行。后来他是这样讲的:如果真是撑不住了,也可以五天就吃饭,也可以喝水。四天撑不住了,也可以喝水,但不能多喝。我在那里虽然不吃饭,不喝水,但是照样念佛,不是躺到那里不动,该活动还是活动,该干什么干什么,那是我第一次辟谷。
到第五天,�
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